Habas grandes kg

3,00 

Haba tierna ecológica en vainas, de producción propia en Bolsitas de 500 gramos.
Esta legumbre típica del invierno y la primavera es de de color verde claro. Y es un excelente aporte de proteínas vegetales.
La cultivamos en nuestra propia huerta de Arroyo de la Luz sin emplear productos químicos en su cultivo.
Huerta Mangurria.
De la huerta a tu casa

Sin existencias

CARACTERÍSTICAS

Haba tierna en vainas. De color verde pálido o blanco cremoso. De sabor dulce con un ligero toque de amargor.

USOS Y RECOMENDACIONES

Las habas constituyen un excelente aporte de proteínas vegetales, por lo que son un alimento imprescindible en la dieta de las personas que no consumen carne o en dietas veganas. En este caso , al poseer proteínas completas, por carecer de determinados aminoácidos, se recomienda su consumo junto a cereales para que su combinación asegure un aporte de proteínas completas. Basta con incluir en el menú arroz, fideos o un poco de pan.

Entre las vitaminas que contiene destacan las del tipo B, el ácido fólico y la Vitamina A.

Su consumo durante la etapa de crecimiento está muy recomendado, así mismo son ricas en hidratos de carbono y fibra.

Las habas tiernas de pequeño tamaño pueden consumirse enteras sin necesidad de desenvainarlas.

En la cocina ofrecen muchas posibilidades: En arroz resultan deliciosas, pero no lo son menos cocinadas con jamón, en ensalada o con pasta.

DISPONIBILIDAD

El haba tierna es una legumbre que podemos encontrar desde enero hasta el mes de Junio. Las cestas de verduras de temporada primaveral no pueden prescindir de este alimento tan beneficioso.

Este producto se encuentra disponible para todo tipo de pedidos y modos de entrega, tanto a través de empresa de mensajería como a través de nuestra propia ruta de reparto en Cáceres.

Peso 1 kg
Origen

Arroyo de la Luz-Cáceres

Formato

Productor

Certificación

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